Dum Spiro: Mientras Respiro, Encuentro mi Balance

En La Coralina Island House en Bocas del Toro, Panamá, fue el escenario del retiro Dum Spiro: una experiencia transformadora que combinó sonido, frecuencia y respiración para llevar a los asistentes hacia estados de conciencia expandida.

El nombre del retiro, “Dum Spiro” —que significa “Mientras respiro”—, encapsula su esencia: un llamado a reconectar con uno mismo a través del poder de la respiración y la vibración. Durante esta travesía, los participantes tuvieron la oportunidad de explorar y refinar su frecuencia vibracional, no solo como un ajuste externo, sino como un viaje interno hacia la introspección y el balance.

Frecuencias y sonidos para armonizar el ser

El corazón del retiro estuvo en el uso de frecuencias y sonidos diseñados para armonizar, desbloquear, crear y abrir nuevos espacios internos de balance. Entre las herramientas más destacadas estuvieron las sesiones de Breathwork, donde la respiración guiada se convirtió en una poderosa herramienta de sanación y expansión, y el uso de cuencos vibracionales, cuya resonancia ayudó a los asistentes a entrar en profunda conexión con su esencia.

Este viaje sonoro no solo fue un momento de introspección, sino una invitación a identificar y refinar las “notas discordantes” de pensamientos, emociones y acciones, para hallar esa sintonía perfecta con el auténtico ser interior.

Un equipo de guías excepcionales

El éxito de Dum Spiro no habría sido posible sin la dedicación y experiencia de sus coaches, quienes aportaron su conocimiento y pasión en cada sesión:

Gustavo Villamor

Desde los dieciséis años, Gustavo transita un recorrido espiritual que abarca el catolicismo, el tarot, el africanismo y el estudio de los Orishas. Estudió Ciencias Políticas en Buenos Aires mientras trabajaba en publicidad, lo que le permitió viajar por el mundo. Esta diversidad cultural y espiritual lo llevó a convertirse en un terapeuta holístico y experto en meditación, liderando prácticas que conectan la respiración con estados de conciencia expandida.

Luciano Lossendiere

Ciudadano del mundo y terapeuta, Luciano ha encontrado en La Coralina el equilibrio perfecto entre frecuencia, vocación y balance. Como osteópata e instructor de Breathwork, guía a otros hacia la expansión de la conciencia a través de la respiración consciente. Su trabajo busca armonizar mente, cuerpo y espíritu, creando una conexión profunda con el propósito de cada individuo.

Ernesto Calvo

Coach de Inteligencia Emocional enfocado en el desarrollo del potencial humano, Ernesto comenzó su camino de autodescubrimiento a los 18 años. A través de la práctica de la respiración consciente, enseña a los participantes a trascender el miedo y acceder a su fuerza interior, promoviendo un crecimiento personal profundo y duradero.

Maritere Lee

Psicoterapeuta desde 2010, Maritere trabaja bajo corrientes como la humanista, cognitivo conductual y sistémica. Autora de tres libros —Una cita contigo misma (2014), Contigo fui todo menos yo (2018) e Inmarchitable (2021)—, explora temas como relaciones de pareja, duelos afectivos y autoestima. En sus redes sociales, comparte su día a día como mujer, madre y profesional, inspirando a su comunidad a través de su autenticidad.

Cristy Almendral

Con una personalidad cautivadora y enérgica, Cristy es cantante por naturaleza y practicante dedicada al mindfulness. Como Escorpio, su profundidad consciente y fuerte determinación se reflejan en cada aspecto de su vida. Amante de la naturaleza y la música, tiene una conexión espiritual con el mundo que la rodea y utiliza las frecuencias como medio para explorar nuevas fronteras creativas. Su vocación está enfocada en acompañar a las personas en procesos de transmutación, elevando su vibración personal y fomentando la armonía entre cuerpo, mente y espíritu.

Un legado transformador

Dum Spiro fue más que un retiro; fue un espacio para respirar, sentir y transformar. Cada experiencia vivida dejó una huella profunda en quienes asistieron, recordándoles que el verdadero balance no se encuentra en las circunstancias externas, sino en esa delicada danza entre introspección y acción.

Desde La Coralina Island House, Dum Spiro marcó el inicio de una nueva frecuencia vibracional para todos los asistentes: una que resonará en cada paso que den hacia su propio bienestar y autenticidad.

Mientras respiro, vivo. Mientras respiro, me transformo.